早年经历
李昕（1969）女，辽宁省本溪市人，运动员、教练员。
运动生涯
1980-1997年先后在沈阳部队青年队、沈阳部队队、国家青年队、国家队效力，2003年八一队教练，2004年在八一教练兼队员。其间，曾多次获得全国联赛、全运会及亚洲冠军，在亚洲锦标赛上曾获“得分王”称号。1992年和1994年两次获世界亚军（奥运会和世锦赛），1993年获东亚运动会冠军。1997年底至今在中国人民
大学工商管理学院国际贸易系学习。1997年底曾担任北京奥神队主教练，率队获1998年甲B联赛冠军和亚洲俱乐部杯赛冠军。1997至1998赛季，年仅28岁的李昕成为北京奥神男篮主教练。她是中国篮坛历史上最年轻的主帅，也是CBA历史上第一位女性主帅，当时轰动中国篮坛。那个赛季，她率领奥神以17场不败的战绩冲进CBA联赛。1998至1999赛季，李昕辞职。接着她从中国人民大学国际贸易专业毕业。2000年，李昕重回八一女篮。而后，她还出任过国字号助教，成为中国篮协重点培养的教练员人选。球迷津津乐道的还有她与中国篮坛球星
巩晓彬的9年恋情，遗憾的是最终两人分手了。巩晓彬与一名空姐结婚后，李昕还送去祝福，显示了一位女性不一般的豁达。2010年3月，李昕第二次出山，执教鞍山西洋男篮，征战中国NBL联赛。
赛场之外
社会活动
2020年2月，加入“湖北
逆行者致敬行动”捐款抗疫。
不满改籍
原国青女篮队员李明阳加入日本国籍一事，闹得沸沸扬扬。除了中国篮协和北京女篮都坚称，李明阳的行为属于违规外，国青女篮主教练李昕的“篮球败类”言论更是引起各方激辩。
2013年4月16日，国青女篮主教练李昕在微博上表达了对“李明阳被归化”一事的不满，她写道，“不管她是叫李明阳还是什么难听的日本名字，她都是让中国千千万万喜欢篮球的人所唾弃的一个人，不
热爱自己的祖国，不为自己的祖国抛撒汗
水，这就是中国篮球的败类！”
技术特点
李昕的特点是：中投准、弹跳好、速度快、突破能力强。
1994年世界女篮锦标赛，在对古巴一战中，李昕的出色表现给人留下深刻的印象，特别是在比赛结束前的最后一分钟时，李昕利用自己的速度和爆发力，突入篮下，先得了两分，尔后又造成
对手犯规，4罚4中，为中国女篮战胜对手，闯进决赛并最终取得亚军立下战功。
在谈到打球的体会时，李昕说：“每个球员都应争做场上的灵魂。”
