泰莉莎·帕尔墨1986年出生在澳大利亚阿德莱德市，表演是她从很小年纪起就一直想做的事情。
　　帕尔墨7岁时出演了一则广告，后赢得名为《Search for a Movie Star》的选秀比赛冠军，得到的奖励包括一年的专业表演培训。
　　2006年她凭借影片《2时37分》获得澳大利亚电影学院奖最佳女主角提名，本片入围了06年戛纳电影节的一种关注单元，堪称一部澳大利亚版本的《大象》。
　　之后帕尔墨又主演了澳大利亚的惊悚片《Ravenswood》以及剧情片《十二月男孩》，令人难以置信的是见到后加入《十二月男孩》剧组的“哈里波特”丹尼尔·雷德克里夫时她竟然对对方一无所知，原来帕尔墨根本没有看过一部哈波电影。不管怎样，在成为哈利波特银幕上首个名副其实的女友并被媒体用和哈利波特拍情爱镜头感觉如何的问题轮番轰炸之后，帕尔墨也不必再为其在澳大利亚之外的知名度发愁。
　　她出演的第一部美国影片是《咒怨2》，角色是一位很快便被夺命的高中恶女。
　　泰莉莎·帕尔墨还曾有机会出演《心灵传输者》的女主角，但剧本在修改过程中将角色年龄从20岁增大到了25岁，使泰帕尔墨不得不把角色拱手让给了大五岁的蕾切尔·比尔森。她还在喜剧片《美国孩子》中扮演托弗·戈瑞斯的女友，为此和对方传出绯闻。此外她也被报道同《橘子郡男孩》的亚当·布罗迪约会。
　　如今泰莉莎·帕尔墨已经搬到了洛杉矶，同大明星卡梅隆·迪亚兹共用一位经纪人，她的前途也广为看好。另外，她还被挑中在乔治·米勒的大制作英雄片《美国正义联盟》中扮演Talia Al Ghul一角，但该片能不能开拍至今还是个疑问。